ハーブの事、色の事を日々語っています。

ぽかぽか陽気

 今日は

 

  打ち合わせで 北彩都ガーデンへ…

 

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気持ちの良い青空

 

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    すっかり雪はとけました。

 

    今年は 新たな品種のハーブも増えそうです!!

 

    ハーブ講習会も 楽しみにしていてください。


北彩都ガーデン -
若葉

 

 

    北彩都ガーデンに行ってきました。

 

  ハーブを見にハート

 

    まだまだ こんなに雪が…

 

 

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    いましたびっくり

 

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     カモミールが 早速どんどんのびる勢いです!!

 

   

 

 

 

     

 

     

 

     


北彩都ガーデン -
趣味さがし

   asatan4月号「おしゃれ趣味さがし」のコーナーに

 

   あぴ〜るauau 掲載されています。

 

   

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    取材で

 

     読者モデルの 可愛い女の子が ハーブ体験をしてくれるのですが

 

    笑顔と発言の中に かわいさと、大人っぽさとが 感じる方。

 

      思わず 年齢きくと 我が子と 変わらない世代でした…

 

     子供たちのこれからの可能性への期待感と

 

     随分 歳をとったんだな… と気づく 自分への焦り感汗

 

     もっと 深く大切に丁寧に 時間を使っていきたいものです

 

 

      


ハーブと日常 -
子育て中のお母さん。

 3/8

 

   0〜3歳くらいの 子育て中の お母さんを対象に

 

 子育て支援センターさん主催のハーブ講座がありました

 

  場所は 東鷹栖公民館です。

 

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  お子様を 1階の託児に預けて、2階の和室で ゆっくりハーブティーを飲んでいただきました。

 

   でも 心は お子さんの事で いっぱいだったんじゃないかな…

 

   子育て中は 一緒にいても 預けていても 気持ちは 忙しい。

 

    母性ですよね。。。 

 

   妊婦さん、産後、授乳中、お子様むけ、アレルギー対策、風邪予防 などなど

 

   作用別で ハーブをご紹介した後は、

 

    美肌パックと、 ナチュラル石鹸を 作りをしました

 

    今じゃなくても、いつか 何かをきっかけにハーブの効果を実感してもらえたら

 

     嬉しいですハート

 

     頑張れ!!お母さん。

 

   


グループ講座 -
ほほえみの会

 

  3/6 日々介護を頑張っている方々の集まり 「ほほえみの会」の皆様と

 

   再会です。

 

    永山地域包括支援センターさんに

 

  ハーブとカラーセラピーどちらも 講習会に呼んでいただき、感謝です。

 

  何度かカラーセラピーのお話をさせていただいてますが、

 

  いつもは 日常的な 今の心の色のメッセージをお伝えしています

 

   何色が気になるかで、その時の心の状態を知ること。

 

   ゆっくり眠れる色、落ち着く色、元気が出る色、自信が持てる色…

 

   介護で疲れている、悩んでいる、感謝している、幸せを感じている、変わろうとしている…

 

   そんな心に カラーがとっても役立つから。

 

   少しでもお役に立てれば、との思いで 話下手ですが言葉をがんばって選びながら

 

   お話ししているつもりでしたが。。。。。そろそろ 飽きてきたかな   と、

 

   今回は ちょっと深く 幼少期の心の色…

 

    お父さん お母さん との 関係…

 

    など  時間が短い中でしたが お伝えすると、

 

    ものすごく  ご両親との関係に対しての色のメッセージの話が 心に響いていただいた気がします

 

    産んでくれた 両親に 本当はどんな思いがあるのか。幸せな思いがあれば、その逆もあるはず。

 

    色の力をかりて、なにかを感じて 介護が前向きになれるのなら すごいこと。

 

    色ってすごいな〜 

 

     また ほほえみの会の皆さんに 会いたいです。heart

    

 

   

 

   


永山地域包括支援センター -
永山地域包括支援センターさん

 

   2/23 永山市民交流センターで

 

  旭川市永山地域包括支援センターさん主催での

 

   高齢者ケアスタッフ研修会が行われました。

 

    私は、参加者様にハーブティーでおもてなしのお仕事です。

 

   今回で 3回目です。

 

   研修会に一緒に参加させていただいているので、(隅っこで静かに聞いてます)

 

   介護施設などで、働く方々の 仕事の内容だったり、気持ちの持ち方だったり、

 

   リアルな内容が 聞けて ほ〜ぉ…と 感心しています。

 

   人と人の 一番難しい部分を触れていくような そんな本当に 難しい仕事。

 

   私にとっては生き方を 改めて 考えさせられる そんな時間です

 

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     認知症予防ティーが 人気でした!!

 

     ハーブには 認知症を予防する効能をもつ種類が結構あります。

 

     脳を活性化するハーブ。

 

     ローズマリー、ギンコウ、ゴツコーラ など。

 

     

 

   

 

    


永山地域包括支援センター -
2/19ハーブ講習会

 

  2月19日に「北彩都ガーデン」さんで

 

    ハーブ講習会をさせていただきました。

        

 

   経験がまだまだ浅い私は

 

   回数を重ねると、次は何をテーマにしようかなって、悩みます。

 

   でも、いつも強い味方は

 

    ガーデンセンタースタッフさんです。

 

    今回も良いアドバイスをもらって、

 

    今までやったことのない  ダイエット をテーマと

 

    人気の美肌テーマにすることを 選びました。

 

 

    ハーブでダイエットって、やせるって事より、

 

    太りにくい体、余計な老廃物をため込まない体作りです。

 

 

    そして、美肌は 内側からのケアです。

 

     

    ハーブティーはもちろん 北彩都ガーデンで育ったハーブ達を利用しました。

 

 

      

 

 

       ローズマリー、ゼラニウム…

 

     

 

 

      

 

 

     フェンネル、セージ、ミント… 

 

      北彩都ガーデンで育った ハーブで淹れた ハーブティはーは最高です!!

 

      

      もっと、たくさんの方に 飲んでいただきたいです。

 

      午前、午後と ご参加ありがとうございました。

 

      

 

 

      

 

   


北彩都ガーデン -
ダイエットと美肌

 

  随分、久しぶりのブログです…

 

  仕事は一生懸命頑張っていましたが、ブログでハーブの事、色の事を伝えることを

 

  サボってしまいました涙

 

  その間に、北彩都ガーデンさん、忠和体育館さん、永山包括支援センターさん、神居女性大学さん、苫前の図書館さん

 

  などなど、色々講習会で 大変お世話になりました。

 

  

 

  2017年も 少しずつですが 講習会を予定しています。

 

   来週 2月19日(日)は

 

   北彩都ガーデンで、午前、午後の2回 講習会があります。

 

   どちらも 定員に達してますが、

 

   北彩都ガーデンの中のガーデンセンターは、自由に開放していますので、

 

   興味のある方は チラッと覗いてみてください。

 

 

    午前は ダイエット!!  午後は 美肌!!

 

     が、テーマです。  

 

   


北彩都ガーデン -
美肌ローション

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8月の末に、北彩都ガーデンのハーブを使って、美肌ローションを作りました。
使ったのは、ミントとラベンダーの蒸留水。それに、カレンデュラとローズヒップを、ホホバオイルにつけ込んだもの。

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ミントもラベンダーも、ハーブを利用しない方でも馴染みやすい香りです。
センター内に、蒸留水の優しい香りが、広がり心が、落ち着きました。このリラックスが一番お肌に大切な作用なんですね…


北彩都ガーデン -
ハーブピクルス

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北彩都ガーデンで育った野菜とハーブを収穫して、ピクルスをつくりました!
日頃から活躍しているガーデンのサポーターさん達と、試食会。

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ズッキーニは、ピクルスにして食べた他に、ハーブソルトで焼いて食べました。
すっごく美味しかったです!


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copyright あぴ〜るauau[北海道旭川|ハーブティー]

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