ハーブの事、色の事を日々語っています。

美肌

 

  美肌は 憧れです

 

  美肌の人を見ていると

 

  生活習慣を聞きたくなっちゃいます

 

  ハーブティーは 腸内環境を整えるので

 

  ゆっくりですが 美肌に導きます!!

 

    ポリフェノールたっぷり

 

    ノンカフェイン

 

   

 

  でも 何を いつ どうやって 飲めばいいのか…

 

  わからないから 最初から飲まないって 方は

 

   結構多いです

 

   8/2 北彩都ガーデンでの ハーブ講習会では

 

  手軽に ハーブティー取り入れるための 

 

   お話をします

 

   参加費 無料   

 

    お問合せ →  北彩都ガーデン

 

   

 

   


北彩都ガーデン -
日焼け予防で若返り

 

     日焼け予防や

 

  日焼け後の肌へのケアには ハーブ!! 

 

  

 

    日焼けをケアして 更にお肌の再生を助けるハーブは

 

    飲んでも、外用でも作用が働きます

 

 

   8/6 北彩都ガーデンで開催される イベントの中で

 

    ハーブ講座がありますので、

 

     ぜひ ご参加ください!!

 

   午前 日焼け止めクリーム作り ¥500

 

   午後 日焼け解けローション作り ¥500

 

 

      ハーブティーを飲みながら

 

      ハーブがお肌に良いお話しをします。

 

 

 

   


北彩都ガーデン -
オレンジ

 

  オレンジピール!!

 

  image1.JPG

 

 大好きなハーブ

 

 昨日 久しぶりに飲んでみると…

 

 ほんのりとした 苦味が やっぱり好きです

 

   

 

  今朝は 緑茶とブレンド。。。。

 

 漢方では 橘皮(きひつ)

 

   時間が経つほど 作用は強くなり

 

   陳皮(ちんぴ)と呼ばれます

 

   高い鎮静作用のおかげで

 

   寝付けない夜も 安眠へ

 

   さらに 胃腸、消化器系には 抜群!なのです 

 

   

 

  


ハーブと日常 -
ルイボスティー

 

 万能 ルイボス!!

 

  ダイエット、アレルギー改善 デトックス 肌荒れ

 

   貧血 二日酔い など

 

   作用は まだまだあります。

 

  味は 紅茶のような深みと色で

 

   苦味はなく

 

   アイスでもホットでも おいしく飲めます

 

   妊婦さん、お子様にも 安心な ノンカフェインカップ

 

image1.JPG

 

    今朝は マルベリー、ギンコウと ブレンドしてみました!!

 

    ほうじ茶のような味heart

 

  


ハーブと日常 -

 

    最近 赤がすごく好きです。

 

      image1.JPG

 

    この急須は 赤の水玉が すっごくかわいいから

 

     最近ティータイムで使ってます

 

 

    先日 トマト、スイカ、マグロ丼

 

    更に 真っ赤なハイビスカスティーが

 

    休日の昼食だったので 笑えました

 

    なんか 偏ってるなって 思って

 

     きゅうりとキャベツのサラダを 加えて 

 

     落ち着きました。

 

 

 

    赤が気になるときは 

 

    行動!目標!情熱!前向き!!

 

    怒り…イライラ…

 

     喜怒哀楽が 激しいイメージ。

 

     心の中は いつも いろいろな

 

     感情が ぐるぐる回っています

 

      ポジティブもネガティブも。。。

 

 

     「今」を大切に!って 意識したら

 

      趣味を楽しむこと

 

     自分の良いところを 引き出してくれる人と

 

      過ごすこと

 

      選ぶことが 

 

      自分の「今」を作っていて

 

      心の中が ぐるぐるしなくて

 

      ゆ〜っくり 落ち着くのかな。

 

      って 思いました

 

      そうすることは すべて 自分で

 

      誰かのせいにしても 何も変わらない

 

      赤から学んだことです。

 

      

 

      

 

     

    

 

    

 

     


カラーセラピー -
脳の働き

 

   今朝は

 

    「ギンコウ」を

 

     一杯

 

    image1.JPG

 

    脳の働きをよくする

 

    ありがたいハーブティー

 

    和名  イチョウ

 

    体のすみずみまで血液の循環を促進するため、

 

    冷えや肩こり、腰痛などの改善に効果的です。

 

    脳や末端の血行を良くするので、記憶力・集中力のUPに!!

 

    ヨーロッパでは一般的に処方されているそうです。

 

    

 

 

   

 

    


ハーブと日常 -
本物は飽きない

 

   美肌作用が たっぷりの

 

   「すっぴんティー」

 

   実は のどのトラブル、気管支炎、気管支喘息

 

    などにも 良いのです!!

 

   その作用が 働くハーブは

 

    「マロウブルー」

 

   別名 サプライズティーとよばれ

 

    青紫色のハーブティーが

 

    レモンを 一滴落とすと

 

    一瞬で あざやかな ピンクになることで

 

    そう呼ばれます。

 

    マロウブルーがたっぷり入った

 

    すっぴんティーも

 

    最初は 青紫で 

 

    そのままだと だんだん 薄い茶色になります

 

    今朝は すっぴんティーを アイスで!!

 

    image1.JPG

 

     マロウブルーとローズが いい感じに調和して

 

     少し 赤紫色です。

 

     着色料じゃなく ハーブそのものの 色

 

     味も色も 天然だから

 

     本物は

 

     飽きないのです…ジュース

 

     

 

 


ハーブと日常 -
夏バテ予防

 

  夏バテには

 

   「元気ティー」

 

    を アイスで!!

 

    image1.JPG

 

 

     基本的な 飲み方は

 

      濃い目の ホットハーブティーに

 

      氷をいれて 出来上がり。

 

      ハービスカスの 赤は

 

       目に良い アントシアニン色素

 

       酸っぱさは  クエン酸

 

 

       更に ビタミン、リコピンたっぷり 

 

       ローズヒップ

 

 

       脳の活性 ローズマリーも!!

 

      

 

    


ハーブと日常 -
美容にきなこ

 

  ぢま弁さんの

 

   きなこロールケーキ!!

 

    image1.JPG

 

  きな粉をたっぷり使っていて

 

  甘すぎない

 

    おいしくって 娘も大好物です。

 

   美肌やダイエットにもいいと

 

    言われている 

 

     きな粉

 

    だからついつい 

 

    食べちゃいます

 

 

    ハーブティーによく合うしハート

 

    ぢま弁さん →  ブログ


ハーブと日常 -
自分を変える

 

     毎日暑いので、

 

   お肌のケアが 大事です

 

    あせも、ニキビ、毛穴の汚れのつまり、

 

    日焼け、しみ  まだまだあります

 

    image1.JPG

 

      すっぴんティーは

 

    保湿、皮膚再生、消炎、ビタミン補給…

 

    で、内側から ケア!!

 

     お化粧品を変えるより

 

     自分自身が変わった方が 

 

     遠いようで 近い 美肌への道。

 

 

      すっぴんティー  →  ★

 

    

 

 


ハーブティー販売 -
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